Že je v lese příjemně, o tom není třeba se zmiňovat. Každý tam občas zajdeme a na každého z nás určitým způsobem působí. Člověk se nemusí nijak snažit a účinky lesa přichází samy. Přijdete do lesa, tam ticho, stromy, zpěv ptáků, šumění stromů, nikde nikdo, jen vy a les, vnímáte přírodu okolo sebe, vůni, dotknete se mechu a noříte se do té lesní atmosféry… Vyčistí se hlava, přichází vnitřní klid a začnete vnímat sebe, své tělo, svůj dech. A je vám dobře.
Ten blahodárný les je tu pro nás všechny.
A pro vás, kteří byste rádi více prohloubili příznivé účinky lesa, jsou tady mé workshopy Lesní mysli.
Vydejte se s námi lesem zpátky k sobě.
O Lesní mysli
Finský koncept sebepéče a
seberozvoje vytvořený tak, aby
prohluboval příznivé účinky
lesa. Je založený na
nejnovějších vědeckých
výzkumech a poznatcích o vlivu
lesa/přírody na psychické i
fyzické zdraví člověka.
Workshopy
Esencí workshopu je procházka
lesním prostředím, doplněná
několika cvičeními Lesní mysli.
Praktikováním těchto cvičení
trénujeme dovednosti vedoucí
k životní rovnováze a
spokojenosti. Vyberte si
z nabízených workshopů a
vydejte se lesem zpátky k sobě
Lesem s dětmi
Dopřejte již vašim ratolístkám
kontakt s přírodou formou
svobodné hry a zasejte v nich
semínka úcty k přírodě.
Prodej
Mrkněte, co prodáváme 😉